Yn ogystal â (cryfder corfforol, techneg, profiad) yn ein ffitrwydd dyddiol a chwaraeon, mae hefyd yn bwysig cael offer. Gall pâr o fenig chwarae rôl amddiffyn gwrthlithro mewn selogion mynydda, beicio, hyfforddi, rhedeg yn y bore, ac atal crafiadau palmwydd ac ysigiadau arddwrn. Gallwn ddewis menig gyda athreiddedd aer da a dyluniad gwrth-sgid ar y palmwydd.
